Desafio do sal: Nova ‘brincadeira’ pode colocar a vida dos adolecentes em risco


Desafio do sal é a nova ‘brincadeira’ que tem viralizado entre os jovens nas redes socias e vem preocupando os pais. O desafio consiste em ingerir uma grande quantidade de sal e se gravar mostrando a reação. Assim como desafio da rasteira, este também foi disseminado na rede social Tik Tok, plataforma que reúne vídeos curtos, e se tornou uma febre entre o público infanto-juvenil.

A ‘brincadeira’ envolvendo o sal, apresenta sérios ricos à saúde, sendo um dos mais comuns o aumento da pressão arterial, e problemas imediatos como náuseas, desidratação, vômito e outros sintomas de mal estar.

De acordo com a Organização Mundial da Saúde, o consumo diário de sal (de cozinha) deve ser de 5 gramas, o que equivale a uma colher de chá rasa. Tudo o que ultrapassa este limite traz riscos para a saúde.